THE SCHMERZMITTEL TROPFEN NOVALGIN DIARIES

Niet bewegen kan rugpijn erger maken. Lichte oefeningen versterken de bloeddoorstroming in de bezeerde zone en versnellen zo de genezing.5Tot slot zijn er de opioïde of narcotische pijnstillers. Dit zijn zware pijnstillers die verwant zijn aan opiaten.Let wel op: langdurig gebruik kan hoofdpijn veroorzaken. Ook als je zwanger bent of borstvoeding

Kijk of je de oorzaak van de pijn kunt behandelen. Volg ook de adviezen bij pijn om er minder last van te hebben. Zo kan rugpijn bijvoorbeeld weggaan door te fietsen of te wandelen. Hoofdpijn gaat soms over doorway te ontspannen en goed te slapen... dit heeft invloed op alles. Ondanks dat het een boek is voor de oudere jeugd (taalgebruik) is het ee